Спортивный массаж

Всем известно, что во время физических тренировок многие испытывают большую нагрузку на определённые группы мышц. Для того чтобы привести себя в норму до или после физических нагрузок и улучшить функциональное состояние организма, существует спортивный массаж.

Центры красоты «Зазеркалье» предлагают Вашему вниманию спортивный массаж в Москве!

Спортивный массаж – это своеобразная подготовка к предстоящим физическим нагрузкам, занятием в фитнес клубе. Этот вид массажа используется для улучшения тех мышц, на которые припадает наибольшая нагрузка. Спортивный массаж способен повысить спортивную работоспособность и помогает в короткие сроки войти в спортивную форму.

Преимущества спортивного массажа:

Данная процедура повышает упругость мышц, усиливает их растяжимость, подготавливает дыхательную систему к предстоящим физическим нагрузкам, позволяет снять напряжение.

Спортивный массаж после тренировок.

Этот вид массажа можно использовать как до тренировок, так и после. Основными задачами массажа, который проводится после тренировок, являются снятие усталости, восстановление двигательной способности после интенсивных физических нагрузок, подготовка организма к последующим нагрузкам.

Наиболее эффективен спортивный массаж после принятия душа и мини-сауны (кедровая бочка). Кедровая бочка способствуют полному расслаблению мышечной ткани, что увеличивает полезность массажа. Для процедуры "кедровая бочка" и на спортивный массаж цена есть в прейскуранте на сайте.

Спортивный массаж вылечит травмы и вывихи.

Спортивный массаж при различных спортивных травмах и заболеваниях, связанных со спортом способствует предупреждению и лечению травм, ушибов, вывихов и других повреждений.